Как подобрать ребёнку детские витамины?
Рациональное питание обеспечивает растущий организм всеми необходимыми полезными веществами. Однако, этого порой недостаточно, и в этом случае детям назначают витамины.
Не делайте это самостоятельно, так как переизбыток витаминов и минералов не менее вреден, как и их недостаток. Проконсультируйтесь у педиатра, какие витамины купить вашему ребёнку. Специалист лучше знает, что не хватает в организме вашего малыша.
Он выпишет вид, форму и дозировку витаминов.
В зависимости от состава витаминные препараты выпускают следующих видов:
• витаминно-минеральные комплексы – содержащие не только витамины, но и микроэлементы, минералы;
• однокомпонентные – состоящие из одного какого-нибудь витамина;
• многокомпонентные – включающие несколько витаминов.
Витамины обеспечивают нормальное протекание биохимических процессов, способствуют укреплению иммунитета. Минералы и микроэлементы участвуют в формировании костей, влияют на состояние крови, кожи, слизистой оболочки.
Для профилактики и лечения недостатка витаминов у детей назначают витаминно-минеральные комплексы. Длительность курса зависит от состояния пациента. Витамины выпускают в разнообразных формах. Мы расскажем об особенностях каждой формы, чтобы вы знали, какая из них подойдёт вашему ребёнку.
Формы выпуска детских витаминов
Витамины могут быть представлены в форме таблеток, сиропов, жевательных драже, растворимых «шипучек», пастилок, мармеладок, порошков и капель. Основные формы витаминов: Жидкая – сюда можно отнести сиропы и капли. Хотя неудобство этой формы в том, что родителям приходится самостоятельно составлять дозу, но преимущество в том, что это единственная и доступная возможность для младенцев и тех детей, которые отказываются от таблеток. Капли добавляют в молоко или чай и дают грудным детям. Жидкие витамины быстро и легко усваиваются организмом, не причиняя вреда желудку и кишечнику.Порошковая – удобная форма для грудных детей. Порошок легко развести в молоке, которое ребёнок с удовольствием выпьет.
Жевательная – такие витамины в виде цветных мармеладок и пастилок очень любят маленькие дети, они даже просят добавку. Главное – не передозировать витамины. Держите коробочку подальше от ребёнка, чтобы он не смог достать её и скушать все «конфетки». Такие витамины содержат вкусовые и ароматические добавки. При покупке обращайте внимание на состав, выбирайте те, которые содержать натуральные компоненты, чтобы не вызвать аллергию у детей.
Таблетки – приемлемы для детей старшего возраста. Сейчас эта форма витаминов усовершенствована и представлена в виде шипучих таблеток. Они растворяются в воде и раствор напоминает по виду газировку, а по вкусу – ягодный или фруктовый напиток. Шипучки любят дети старше четырёх лет.
Правильный выбор формы витаминов зависит от возраста ребенка, его предпочтений и медицинских рекомендаций. Обсуждение с педиатром поможет выявить, какие витамины необходимы именно Вашему ребенку для поддержания его здоровья и хорошего самочувствия.
Не следует забывать, что лучшим источником необходимых веществ остаются продукты питания. Важно стремиться к сбалансированному и разнообразному рациону. Витаминные добавки могут стать хорошим дополнением, но они не должны заменять полноправные источники питательных веществ.
Важное напоминание
Витамины – ходовой товар, и поэтому есть риск приобрести некачественный продукт, особенно если вы покупаете его в маленькой аптеке или у частного лица.Пользуйтесь услугами только крупных аптек, чтобы избежать приобретения подделки.
Также не рекомендуется выписывать витаминные комплексы в интернете – вы не знаете, что вам пришлют.
Выбор витаминов зависит от возраста ребёнка и его меню, но только врач может определить, каких веществ не хватает для полноценного роста организма.
И ещё – приём витаминов лучше начать не в разгар вирусной инфекции, а в начале осеннего периода. Тем самым вы укрепите детский иммунитет. Не забудьте про витамины ранней весной, так как именно в этот период организм испытывает витаминный голод.
Консультация педиатра по назначению витаминов
В Центре Детской Медицины в Дзержинске вы можете получить консультацию педиатра по вопросу назначения витаминов вашему ребёнку. Врач проведёт осмотр малыша, оценит его общее состояние здоровья и индивидуальные особенности, а затем подберёт оптимальный витаминный комплекс или назначит необходимые витамины по отдельности.Во время консультации педиатр ответит на все ваши вопросы и даст рекомендации по режиму питания, физической активности и другим аспектам, которые помогут вашему ребёнку получать достаточное количество витаминов и минералов для нормального роста и развития.
наших специалистов?
